Långloppscupen

Långloppscupen
Vinst på Ränneslättsturen

måndag 28 september 2015

Långloppscupen #9 Västgötaloppet

Så var det dax för sista loppet i långloppscupen, Västgötaloppet i Ulricehamn. Jag får väl erkänna att tävlingsmotivationen börjar tryta lite. Det har varit en lång säsong i år och jag har kört tre etapplopp, så ja det är kanske inte så konstigt. Vurpan mitt i gjorde inte heller det hela lättare. Men samtidigt svårt att klaga när det var strålande sol,varmt och skönt när vi väl var framme i Ulricehamn i lördags morse. Vi körde upp på morgonen, det blev lite tidspress men vi hann i tid :)

Loppet börjar med en startbacka som heter duga... Kände direkt i starten att det var jobbigt med andningen och då är det verkligen svårt att kunna gå på max i en så tuff backe, benen bara stumnar. Tappade många placeringar på vägen upp... tror jag låg på 8e plats när vi väl kom över krönet. Cyklade förbi 2 tjejer ganska snabbt och kom ifatt den 3e efter ett tag, vi körde ihop under ganska lång tid. Märkte att hon hade lite svårt att hänga på i backarna så jag försökte rycka varje gång jag fick möjligheten och till sist lyckades jag... Jag var lite orolig att jag hade sprängt mig på kuppen men det fick tiden utvisa. efter ca 4 mil började andningen ge med sig och kroppen började funka riktigt bra vilket också gav lite extra energi. När det var ca 5 km kvar så tyckte jag att jag skymtade Ivanda men var inte riktigt säker och det var ganska långt före mig... men tänkte skam den som ger sig. Plötsligt får jag en tidrapportering av min klubbkompis som står i spåret och hejar på, att hon bara är ca 20 sek före mig. Då växer hornen ut på riktigt :) Tar inte lång tid innan jag är ifatt, jag ser att Ivanda ser trött ut men jag börjar också känna mig väldigt sliten i benen. Alex hade sagt innan loppet att det skulle komma en brant backe precis innan målet så jag tänkte att jag får väl försöka rycka då... benen bara skrek och det var inte långt ifrån kramp men det gick, det höll hela vägen. Passerade mållinjen som 4e dam, väldigt nöjd. 




Slutade på en 3e plats totalt i långloppscupen :) 




Nu är det lite tävlingsvila som gäller och det blir förhoppningsvis en fin höst med många fina träningspass i skogen. I slutet av Oktober sätter den Danska vintercupen Slushcup igång, till dess har nog tävlingssuget åter kommit krypande :).    

lördag 19 september 2015

X-cup #7

Då var det dax för sista loppet i årets X-cup. Som gick i Käglinge utanför Malmö. Jag och några till var och körde ett par varav på banan i torsdags och det är absolute en bana som man blir trött på. Finns ingenstans att vila på, det är bara till att trampa :) Det var klubben som anordnade dagens tävling, så jag stod flaggvakt på start 1 för att sedan själv köra start 2.

På uppvärmningen kände jag mig lite sliten i benen (5 varv på banan i tors var kanske något för mycket ;)) Blev väldigt trångt i starten och fick inget bra flyt på startloopen... först inne på första varvet som det börja flyta på ordentligt och successivt började benen vakna till liv. Banan är riktigt kul med mycket tighta svängar och tuffa backar. Körde i princip hela loppet med en av mina klubbkompisar Patrik Roth... vi både peppade och pushade varandra :) Formen är där inte riktigt än men det går sakta men säkert framåt... Förhoppningsvis så infinner den sig till nästa helg då jag ska köra avslutningen på långloppscupen :)


Jobbig backe :)


Som helhet var det ett supertrevligt race och många trevliga människor på plats i det fina vädret... ja det kom iofs en riktig regnskur på slutet men den var snabbt över.

måndag 7 september 2015

Långloppscupen #8 Bockstensturen

Ja.... dom hade lovat regn och det blev det!! Ett riktigt jäkla ler-race :) Samtidigt som jag avskyr det så älskar jag det... Det är liksom pannbenet som måste jobba hårdast på något sätt!

Det blev lite förvirring i starten då masterbilen hade dålig koll på var vi skulle... bromsa, gasa, bromsa och gasa men till sist så var vi på rätt köl. Det blev ganska ryckig körning i början. De första 1,5 milen går på asfalt och sedan in på grusväg och sedan börjar klättringarna... När vi började klättra så körde jag en del tillsammans med Angelika och jag visste att vi hade Jennie och Ivanda framför oss och eventuellt Felicia men det var jag inte säker på. Efter ca 2,5 mil möttes vi av ett par hästar som hade smitit från hagen och var livrädda för alla cyklister... så vi fick snällt stanna vid sidan och låta dem springa förbi oss. Väl inne i skogen blev det väldigt lerigt och kladdigt, gjorde några dåliga spårval och fastnade i ett par lerhål och såg Angelika försvinna framför mig. Hon var även snabbar i utförskörningarna, jag känner att min vurpa har gett mig lite hjärnspöken och jag tjuvbromsade en del :( En sak som gick väldigt bra var det tekniska partierna som jag har haft lite bekymmer med den senaste tiden, kände mig mycket mer rörlig på cykeln så det var skönt :) Jag hade en svacka i mitten av loppet men mot slutet kändes det riktigt bra igen och jag hade bra tryck i benen... Tänkte att det var lika bra att köra på och hoppas att jag kommer ifatt någon av tjejerna som låg framför men det gjorde jag aldrig. Gick i mål på tiden 4.59.


Efteråt fick jag reda på att Angelika hade gått i mål 20 sek före mig... på en 3e plats!! Jag missade alltså pallen med 20 sek på ett lopp som varade i 5 tim, helt sjukt :) Och det värst var att jag hade inte en aning om det! Jaja... Känns som formen är på väg tillbaka!! Jag har i alla fall bestämt mig för att skippa SM i Maraton som kommer att gå i Örebro till helgen. Så nu är siktet inställt på Västgötaloppet om två veckor som är det sista loppet i långloppscupen. För tillfället ligger jag 3a totalt i cupen :)