Långloppscupen

Långloppscupen
Vinst på Ränneslättsturen

måndag 27 juli 2015

Långloppscupen #6 Engelbrektsturen

Väderleksrapporten hade lovat regn under större delen av gårdagen och så blev det också... Kom en riktig störtskur precis innan starten. Jag fick en bra start men så fort vi kom ut till skogen så kände jag att greppet på mitt bakhjul var dåligt, inte så konstigt med tanke på att där satt ett Thunder burt :( Dåligt däckval med andra ord. Kände mig stel på cykeln, har bara kört ett pass i skogen sedan senaste vurpan och jag tror att den kan ha gett lite hjärnspöken. I alla fall efter 12 km blev det ordentligt slirigt och jag vurpade men denna gången gick det bra :) Bara upp på cykeln igen... Och vilket lerrace det blev, till och med grusvägarna var sliriga. Arrangörerna hade gjort om banan en del och det var till det bättre, kändes som det var mer single track vilket alltid tas emot med glada tillrop på långlopp :)

Formen svajade ordentligt under loppet, ena minuten kände jag mig hur stark som helt och nästa kände jag mig helt slut... Behövs ett par veckor till för att hitta tillbaka till formen... Hoppas det går fort :)

Hade ganska bra koll på att jag låg 5:a under större delen av loppet... När det var ca 2 mil kvar kom ett område med djupa lerhål, där jag fastnade och då kom Ivanda och cyklade om mig. Jag försökte hänga på men hade inte den orken som behövde. Så det slutade med en 6:e plats... Lite besviken men ändå nöjd med tanke på hur de senaste veckorna har sett ut.


Ren och fin :)

Nästa helg är det dax för X-cup i Hässleholm, ska bli skönt med ett race i närheten.

söndag 19 juli 2015

DNS SM DamerElit i Isaberg :(

Då var dagen här som jag har våndats över ett tag... Mina tankar har varit, undra vilket varav Jenny Rissveds varvar mig på i år. Men tyvärr så har jag inte återhämtat mig efter vurpan på Mörksuggejakten.  Kännes lite trist för jag har känt mig i bra form under säsongen. Men jag tycker inte att SM är ett bra "komma igång" pass efter 2 veckors träningsfrånvaro ;)

Jag var uppe och tittade på masterklasserna som körde igår, jag blev verkligen sugen på att köra!! Det blev fina placeringar från många i klubben :) Alex fick tyvärr punktering på 3:e varvet.

Nu ska jag ta mig ut på ett landsvägs-pass och se hur knäet mår. För att sedan försöka påbörja uppladdningen inför nästa helgs långlopp, Engelbreksturen.

tisdag 7 juli 2015

Långloppscupen #5 Mörksuggejakten

I helgen som gick var det dax att köra Mörksuggejakten i Rättvik. Vi åkte dit dagen innan, vi körde förbi SM-banan i Isaberg för en sista rekning av SM-banan. tog det väldigt lugnt kände mig tung i andningen. På denna resan hade vi Jessica med som sällskap, riktigt trevligt :) Vi bodde i Falun och körde de sista milen till Rättvik på söndags morgon.

Starten gick kl 10. Mörksuggejakten börjar med en lång asfaltsbacke som heter vidablick och jag kände direkt att andningen inte var som den skulle. Blev ganska snabbt stum i benen och fick kämpa ordentligt för att ta mig upp. Sedan tog det tid innan jag hade hämtat mig och trampat ur mig mjölksyran... Efter ett par mil kom Jonas (en klubbkompis/släkting) ifatt mig och vi började köra ihop, kände nu att andningen var mycket bättre och benen började vakna till liv. Efter ca halva loppet så var det en cyklist i gänget som tappade Jonas hjul och jag tänkte direkt att den luckan måste jag täppa... tryckte på ordentligt och så kom svängen... jag kom alldeles för fort och fick bakhjulsläpp och la mig, cyklisten bakom han inte väja och körde rakt in i mig landade på mig och framförallt på min käke. Fick en lätt luxation som "klickade" tillbaka till rätt läge när jag började röra på käken. Efter att ha fått rätt på cykel och kropp så bestämde jag mig för att köra färdigt loppet... Kändes ju ganska okej då (helt adrenalinstinn). Blev ett par riktigt jobbiga mil men jag tog mig i mål. Väl i mål hade min haka svullnat ordentligt Jag såg väl ut som Jay Leno ungefär :) Den gjorde även lite ont... Hade även ett ordentligt skrapsår på insidan av mitt ena knä som värkte ordentligt.

Nu såhär ett par dagar senare sitter jag med benet i högläget, det är svullet, rött och infekterat. Var hos doktorn idag och fick antibiotika och blev sjukskriven ett par dagar. Käken mår i alla fall ganska bra efter omständigheterna. Detta känns ju inte som den bästa uppladdningen inför SM som går nästa helg... Det blir helt enkelt att vila sig i form :)